Tarefa prática nº 2. Treinamento físico.

Tarefa prática nº 2

Tópico: “Formação da capacidade de ensinar exercícios pelo método desmembrado” U. M. 3.

Esclareça a técnica do exercício, divida-a em partes, demonstre e organize a sua execução.

Orientação nas aulas

Responda às perguntas:

  1. Descreva o método de ensino dissecado, em que casos é utilizado?
  2. Cite as vantagens e desvantagens deste método de ensino.
  3. Cite a sequência de ações do professor ao ministrar exercícios pelo método desmembrado.

Orientação de atividade

Conclua as tarefas:

  1. Esclareça a base técnica do exercício utilizando diversas formas de visualização.
  2. Divida o exercício em partes, explique e mostre cada parte separadamente.
  3. Organize cada parte usando um método de turno para realizar os exercícios.

Tarefa individual

  1. Resolva U.M.Z. em geral e anote sua solução.
  2. Resolva U.M.Z. em geral, usando o exemplo de outro exercício e anote a solução em forma de resumo.

Cartão de controle

Execute a tarefa da lista de verificação:

  1. Esclareça a técnica do exercício, divida-a em partes, demonstre e organize a sua execução.
  2. Resolva U.M.Z. em geral, usando o exemplo de um exercício realizado pelo método desmembrado, e anote a solução em forma de nota.

Formação da capacidade de ensinar exercícios pelo método desmembrado

Nesta tarefa é necessário esclarecer a técnica do exercício, dividi-la em partes, mostrar e organizar a sua execução.

Orientação nas aulas

  1. O método de ensino desagregado caracteriza-se pelo facto de um exercício complexo ser dividido em partes mais pequenas, que podem então ser mais facilmente dominadas pelos alunos. Este método é utilizado nos casos em que os alunos têm dificuldade em lidar com exercícios complexos na sua totalidade, bem como quando é necessário um estudo mais aprofundado da matéria.
  2. As vantagens deste método de ensino são a assimilação mais eficaz do material, a aceleração do processo de aprendizagem, bem como a capacidade de identificar com maior precisão as áreas problemáticas do exercício. No entanto, a desvantagem deste método é a possibilidade de os alunos perderem uma compreensão holística do exercício se as partes não estiverem ligadas corretamente.
  3. Ao ministrar exercícios pelo método dividido, o professor deve seguir a seguinte sequência de ações: esclarecer a base técnica do exercício, dividi-lo em partes, explicar e mostrar cada parte separadamente e organizar a execução de cada parte pelo método de turno de realizando os exercícios.

Orientação de atividade

  1. Para esclarecer a base técnica do exercício, você pode utilizar diversas formas de visualização, por exemplo, demonstração em vídeo, desenhos ou fotografias.
  2. O exercício deve ser dividido em partes e cada parte explicada separadamente, mostrando como executá-lo corretamente. Isso ajudará os alunos a compreender melhor o exercício e evitar erros.
  3. Para organizar a execução de cada parte do exercício, pode-se utilizar o método de execução por turnos, quando os alunos realizam o exercício por sua vez. Isso incentiva uma maior participação de todos os alunos no processo de aprendizagem.

Tarefa individual

  1. U.M.Z. (problema de ciência de materiais educacionais) pode ser resolvido através de análise detalhada e estudo da técnica do exercício e, em seguida, sua implementação prática consistente.
  2. Para resolver o U.M.Z. Usando outro exercício como exemplo, você pode usar um resumo que refletirá todas as etapas da resolução do problema, começando pelo esclarecimento da base técnica do exercício e terminando com a sua implementação.

Cartão de controle

  1. Para completar a tarefa do cartão de controle, é necessário esclarecer a técnica do exercício, dividi-la em partes, mostrar e organizar sua execução.
  2. Para resolver o U.M.Z. Usando o exemplo de um exercício realizado pelo método desmembrado, pode-se utilizar um resumo que refletirá a sequência de ações na execução do exercício, bem como os principais pontos de sua técnica.

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A tarefa prática nº 2 de educação física “Formação da capacidade de ensinar exercícios pelo método desmembrado” consiste nas seguintes etapas:

  1. Aprimore a técnica do exercício usando várias formas de visualização.
  2. Divida o exercício em partes, explique e mostre cada parte separadamente.
  3. Organize cada parte usando um método de turno para realizar os exercícios.
  4. Descrever o método de ensino dissecado e citar casos de sua aplicação.
  5. Cite as vantagens e desvantagens deste método de ensino.
  6. Cite a sequência de ações do professor ao ministrar exercícios pelo método desmembrado.
  7. Resolva U.M.Z. em geral e anote sua solução.
  8. Resolva U.M.Z. em geral, usando o exemplo de outro exercício e anote a solução em forma de resumo.
  9. Conclua a tarefa da lista de verificação, colocando as etapas na ordem correta.

O método de ensino desagregado é utilizado quando é necessário ensinar aos alunos como realizar um exercício complexo, dividindo-o em partes mais simples. Isso permite que os alunos compreendam e lembrem melhor cada elemento do exercício e depois os combinem em um único todo.

As vantagens do método de ensino desagregado são maior eficiência de aprendizagem, melhor compreensão do material e aceleração do processo de aprendizagem. As desvantagens podem ser dificuldades em combinar partes do exercício em um único todo e perda de conexão entre os elementos durante a execução adicional do exercício.

Ao ministrar exercícios pelo método desmembrado, o professor deve seguir a seguinte sequência de ações:

  1. Mostre aos alunos a técnica do exercício e explique suas características.
  2. Divida o exercício em partes e explique cada parte separadamente.
  3. Mostre cada parte do exercício e deixe que os alunos experimentem.
  4. Combine partes do exercício e mostre como executá-lo corretamente como um todo.

A lista de verificação de tarefas inclui as seguintes ações que devem ser concluídas na ordem listada:

  1. Aprimore a técnica do exercício usando várias formas de visualização.
  2. Divida o exercício em partes, explique e mostre cada parte separadamente.
  3. Organize cada parte usando um método de turno para realizar os exercícios.
  4. Descrever o método de ensino dissecado e citar casos de sua aplicação.
  5. Cite as vantagens e desvantagens deste método de ensino.
  6. Cite a sequência de ações do professor ao ministrar exercícios pelo método desmembrado.
  7. Resolva U.M.Z. em geral e anote sua decisão.
  8. Resolva U.M.Z. em geral, usando o exemplo de outro exercício e anote a solução em forma de resumo.


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  1. Uma tarefa muito cómoda e compreensível que o ajuda a manter-se em forma.
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