Compito pratico n. 2. Allenamento fisico.

Compito pratico n. 2

Argomento: "Formazione della capacità di insegnare esercizi utilizzando il metodo smembrato" U. M. 3.

Chiarire la tecnica dell'esercizio, suddividerla in parti, dimostrare e organizzare la loro attuazione.

Orientamento nelle classi

Rispondere alle domande:

  1. Descrivi il metodo di insegnamento sezionato, in quali casi viene utilizzato?
  2. Nomina i vantaggi e gli svantaggi di questo metodo di insegnamento.
  3. Assegna un nome alla sequenza di azioni dell'insegnante durante l'insegnamento degli esercizi utilizzando il metodo smembrato.

Orientamento all'attività

Completa i compiti:

  1. Chiarire le basi tecniche dell'esercizio utilizzando varie forme di visualizzazione.
  2. Suddividi l'esercizio in parti, spiega e mostra ciascuna parte separatamente.
  3. Organizza ogni parte utilizzando un metodo a turni per eseguire gli esercizi.

Compito individuale

  1. Risolvi U.M.Z. in generale e scrivere la sua decisione.
  2. Risolvi U.M.Z. in generale, usa l'esempio di un altro esercizio e scrivi la soluzione sotto forma di riassunto.

Carta di controllo

Esegui l'attività dell'elenco di controllo:

  1. Chiarire la tecnica dell'esercizio, suddividerla in parti, dimostrare e organizzare la loro attuazione.
  2. Risolvi U.M.Z. in generale, utilizzando l'esempio di un esercizio eseguito utilizzando il metodo smembrato, e annotare la soluzione sotto forma di nota.

Formazione della capacità di insegnare esercizi utilizzando il metodo smembrato

In questo compito è necessario chiarire la tecnica dell'esercizio, suddividerla in parti, mostrare e organizzare la loro attuazione.

Orientamento nelle classi

  1. Il metodo di insegnamento disaggregato è caratterizzato dal fatto che un esercizio complesso viene scomposto in parti più piccole, che possono poi essere padroneggiate più facilmente dagli studenti. Questo metodo viene utilizzato nei casi in cui gli studenti hanno difficoltà ad affrontare esercizi complessi nella loro interezza, nonché quando è necessario uno studio più approfondito del materiale.
  2. I vantaggi di questo metodo di insegnamento sono un'assimilazione più efficace del materiale, l'accelerazione del processo di apprendimento e la capacità di identificare con maggiore precisione le aree problematiche nell'esercizio. Tuttavia, lo svantaggio di questo metodo è la possibilità che gli studenti perdano la comprensione olistica dell’esercizio se le parti non sono collegate correttamente.
  3. Quando si insegnano gli esercizi utilizzando il metodo diviso, l'insegnante deve seguire la seguente sequenza di azioni: chiarire le basi tecniche dell'esercizio, suddividerlo in parti, spiegare e mostrare ciascuna parte separatamente e organizzare l'implementazione di ciascuna parte utilizzando il metodo a turni di eseguendo gli esercizi.

Orientamento all'attività

  1. Per chiarire le basi tecniche dell'esercizio, è possibile utilizzare varie forme di visualizzazione, ad esempio dimostrazioni video, disegni o fotografie.
  2. L'esercizio dovrebbe essere suddiviso in parti e ciascuna parte spiegata separatamente, mostrando come eseguirla correttamente. Ciò aiuterà gli studenti a comprendere meglio l'esercizio ed evitare errori.
  3. Per organizzare l'implementazione di ciascuna parte dell'esercizio, è possibile utilizzare il metodo di esecuzione a turni, quando gli studenti eseguono l'esercizio a turno. Ciò incoraggia una maggiore partecipazione di tutti gli studenti al processo di apprendimento.

Compito individuale

  1. U.M.Z. (problema di scienza dei materiali didattici) può essere risolto attraverso l'analisi dettagliata e lo studio della tecnica dell'esercizio, e quindi la sua coerente implementazione pratica.
  2. Per risolvere l'U.M.Z. Usando un altro esercizio come esempio, puoi utilizzare un riepilogo che rifletterà tutte le fasi della risoluzione del problema, partendo dal chiarimento delle basi tecniche dell'esercizio e terminando con la sua implementazione.

Carta di controllo

  1. Per completare il compito della carta di controllo è necessario chiarire la tecnica dell'esercizio, scomporla in parti, mostrare e organizzare la loro attuazione.
  2. Per risolvere l'U.M.Z. Utilizzando l'esempio di un esercizio eseguito utilizzando il metodo smembrato, è possibile utilizzare un riepilogo che rifletterà la sequenza di azioni durante l'esecuzione dell'esercizio, nonché i punti principali della sua tecnica.

L'esercizio pratico di educazione fisica n. 2 è un prodotto digitale progettato per studenti e insegnanti che sono coinvolti nell'educazione fisica e desiderano migliorare le proprie capacità nell'insegnamento degli esercizi in modo disaggregato. Questo prodotto include istruzioni dettagliate e guide passo passo per aiutare insegnanti e studenti a comprendere meglio le tecniche di esercizio e ad applicarle in modo efficace.

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Il compito pratico n. 2 in educazione fisica “La formazione della capacità di insegnare esercizi utilizzando un metodo smembrato” consiste nelle seguenti fasi:

  1. Affinare la tecnica dell'esercizio utilizzando varie forme di visualizzazione.
  2. Suddividi l'esercizio in parti, spiega e mostra ciascuna parte separatamente.
  3. Organizza ogni parte utilizzando un metodo a turni per eseguire gli esercizi.
  4. Descrivere il metodo di insegnamento smembrato e citare i casi della sua applicazione.
  5. Nomina i vantaggi e gli svantaggi di questo metodo di insegnamento.
  6. Assegna un nome alla sequenza di azioni dell'insegnante durante l'insegnamento degli esercizi utilizzando il metodo smembrato.
  7. Risolvi U.M.Z. in generale e scrivere la sua decisione.
  8. Risolvi U.M.Z. in generale, usa l'esempio di un altro esercizio e scrivi la soluzione sotto forma di riassunto.
  9. Completa l'attività dell'elenco di controllo, inserendo i passaggi nell'ordine corretto.

Il metodo di insegnamento scomposto viene utilizzato quando è necessario insegnare agli studenti come eseguire un esercizio complesso scomponendolo in parti più semplici. Ciò consente agli studenti di comprendere e ricordare meglio ogni elemento dell'esercizio e quindi combinarli in un unico insieme.

I vantaggi del metodo di insegnamento disaggregato sono una maggiore efficienza dell'apprendimento, una migliore comprensione del materiale e l'accelerazione del processo di apprendimento. Gli svantaggi possono essere la difficoltà nel combinare parti dell'esercizio in un unico insieme e la perdita di connessione tra gli elementi durante l'ulteriore esecuzione dell'esercizio.

Quando si insegnano esercizi utilizzando il metodo smembrato, l'insegnante deve seguire la seguente sequenza di azioni:

  1. Mostra agli studenti la tecnica dell'esercizio e spiegane le caratteristiche.
  2. Suddividi l’esercizio in parti e spiega ciascuna parte separatamente.
  3. Mostra ogni parte dell'esercizio e lascia che gli studenti lo provino.
  4. Combina parti dell'esercizio e mostra come eseguire correttamente l'esercizio nel suo complesso.

L'elenco di controllo delle attività include le seguenti azioni che devono essere completate nell'ordine elencato:

  1. Affinare la tecnica dell'esercizio utilizzando varie forme di visualizzazione.
  2. Suddividi l'esercizio in parti, spiega e mostra ciascuna parte separatamente.
  3. Organizza ogni parte utilizzando un metodo a turni per eseguire gli esercizi.
  4. Descrivere il metodo di insegnamento smembrato e citare i casi della sua applicazione.
  5. Nomina i vantaggi e gli svantaggi di questo metodo di insegnamento.
  6. Assegna un nome alla sequenza di azioni dell'insegnante durante l'insegnamento degli esercizi utilizzando il metodo smembrato.
  7. Risolvi U.M.Z. in generale e scrivere la sua decisione.
  8. Risolvi U.M.Z. in generale, usa l'esempio di un altro esercizio e scrivi la soluzione sotto forma di riassunto.


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  1. Un compito molto comodo e comprensibile che ti aiuta a rimanere in forma.
  2. Un ottimo modo per trascorrere del tempo e prendersi cura della propria salute allo stesso tempo.
  3. Un'ottima soluzione per chi non ha la possibilità di frequentare le palestre.
  4. I compiti sono vari e interessanti e non diventano noiosi nel tempo.
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  6. Una comoda applicazione per monitorare i progressi e la motivazione.
  7. Le istruzioni video visive ti aiutano a eseguire correttamente gli esercizi.



Peculiarità:




È molto conveniente che l'attività sia stata presentata in formato digitale, è stato facile salvarla e stamparla.

Il compito è stato interessante e vario, ho acquisito molte nuove conoscenze sugli esercizi fisici.

L'organizzazione dell'incarico è stata ottima, tutto era facile da capire e strutturato.

Ho beneficiato molto del compito, le mie capacità fisiche sono migliorate.

Il compito è stato molto motivante, mi sono divertito a fare tutti gli esercizi.

Questo è un ottimo modo per mantenere il tuo corpo in forma e l'attività aiuta in questo.

Consiglio questa attività a chiunque voglia migliorare le proprie capacità fisiche.

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