Käytännön tehtävä nro 3. Fyysinen harjoittelu.

Käytännön tehtävä nro 3 aiheesta "Harjoitustaitojen muodostaminen sirpaloidulla menetelmällä ja harjoitustekniikan virheiden korjaaminen" sisältää harjoituksen osien toteutuksen ja harjoituksen kokonaisuuden organisoinnin sekä opiskelijoiden virheiden korjaamisen.

Tehtävän suorittaminen onnistuneesti edellyttää tietolähtöisyyttä. Seuraaviin kysymyksiin on vastattava: 1) mitkä ovat harjoitustekniikan virheiden syyt ja miten ne voidaan korjata; 2) mitä merkittäviä ja merkityksettömiä virheitä on olemassa; 3) mitä menetelmiä harjoitusten suorittamiseen on olemassa.

Tämän jälkeen voit aloittaa tehtävän. Harjoituksen oppiminen on tarpeen organisoida aiemmin hallittuihin toimintoihin perustuvalla hajotusmenetelmällä. Tarkkaile sitten ja tunnista virheet harjoituksen jokaisessa osassa. Selvitä virheiden syyt, valitse keinot niiden korjaamiseksi ja organisoi toteutus. Lopuksi sinun on korjattava virhe ja arvioitava harjoitus.

U.M.3:n ratkaiseminen onnistuneesti. yleensä sinun on suoritettava kaikki määritetyt vaiheet ja varmistettava, että kaikki virheet korjataan.

Ratkaisemaan U.M.3. toisen harjoituksen esimerkin avulla voit käyttää seuraavaa yhteenvetoa: 1) harjoituksen oppimisen organisointi aiemmin hallittuihin toimintoihin perustuvan ositetun menetelmän avulla; 2) virheiden havainnointi ja tunnistaminen harjoituksen jokaisessa osassa; 3) virheiden syiden tunnistaminen ja keinojen valinta niiden korjaamiseksi; 4) toteutuksen organisointi virheenkorjauksella; 5) harjoituksen arviointi.

"Käytännön tehtävä nro 3. Fyysinen kasvatus" on digitaalinen tuote, joka on suunniteltu harjoitusten opetukseen sirpaloidulla menetelmällä ja harjoitustekniikan virheiden korjaamiseen. Tämä tuote sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille ihmisille, jotka harrastavat liikuntaa ja haluavat parantaa taitojaan.

Tuotteen muotoilu on tehty kauniissa html-muodossa, jonka avulla voit navigoida materiaalissa kätevästi ja nopeasti. Tuote sisältää yksityiskohtaiset ohjeet harjoitusten suorittamiseen sekä tietoa harjoitusten suorittamisen perusmenetelmistä ja virheiden korjaamisesta.

Käytännön tehtävä nro 3. Liikunta on erinomainen valinta niille, jotka haluavat parantaa terveyttään ja kuntoaan, sekä valmentajille ja valmentajille, jotka auttavat muita saavuttamaan nämä tavoitteet.

Liikuntakasvatuksen käytännön tehtävä nro 3 on digitaalinen tuote, joka on tarkoitettu harjoitusten opetukseen sirpaloidulla menetelmällä ja harjoitustekniikan virheiden korjaamiseen. Tämä tuote sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille ihmisille, jotka harrastavat fyysistä toimintaa ja haluavat parantaa taitojaan.

Tuote sisältää yksityiskohtaiset ohjeet harjoitusten suorittamiseen sekä tietoa harjoitusten suorittamisen perusmenetelmistä ja virheiden korjaamisesta. Tehtävän suorittaminen onnistuneesti edellyttää tietämyksen perehtymistä ja seuraaviin kysymyksiin vastaamista: 1) mitkä ovat harjoitustekniikan virheiden syyt ja miten ne voidaan korjata; 2) mitä merkittäviä ja merkityksettömiä virheitä on olemassa; 3) mitä menetelmiä harjoitusten suorittamiseen on olemassa.

Tehtävän suorittamiseksi sinun on organisoitava harjoituksen oppiminen aiemmin hallittuihin toimintoihin perustuvalla hajotusmenetelmällä. Tarkkaile sitten ja tunnista virheet harjoituksen jokaisessa osassa. Selvitä virheiden syyt, valitse keinot niiden korjaamiseksi ja organisoi toteutus. Lopuksi sinun on korjattava virhe ja arvioitava harjoitus.

Käytännön tehtävän nro 3 onnistuneen ratkaisemiseksi kokonaisuutena sinun on suoritettava kaikki ilmoitetut vaiheet ja varmistettava, että kaikki virheet korjataan. Kun ratkaistaan ​​tehtävää toisen harjoituksen esimerkin avulla, voit käyttää seuraavaa yhteenvetoa: 1) harjoituksen oppimisen organisointi aiemmin hallittuihin toimintoihin perustuvalla lohkomenetelmällä; 2) virheiden havainnointi ja tunnistaminen harjoituksen jokaisessa osassa; 3) virheiden syiden tunnistaminen ja keinojen valinta niiden korjaamiseksi; 4) toteutuksen organisointi virheenkorjauksella; 5) harjoituksen arviointi.

Liikuntaharjoitus #3 on erinomainen valinta niille, jotka haluavat parantaa terveyttään ja kuntoaan, sekä valmentajille ja ohjaajille, jotka auttavat muita saavuttamaan nämä tavoitteet.

***

Liikuntakasvatuksen harjoitustehtävä nro 3 pyrkii kehittämään kykyä opettaa harjoituksia sirpaloidulla menetelmällä ja korjata harjoitustekniikan virheitä.

Tehtävässä on tarpeen organisoida harjoituksen osien toteutus ja harjoitus kokonaisuutena sekä korjata opiskelijoiden virheet.

Tietoorientaatiovaiheessa on tarpeen vastata kysymyksiin, jotka liittyvät harjoitustekniikan virheiden syihin, niiden korjausmenetelmiin, kuvaus merkittävistä ja merkityksettömistä virheistä sekä harjoitusten suoritusmenetelmistä.

Toimintaan perehtymisvaiheessa on tarpeen suorittaa tehtävät, jotka liittyvät harjoituksen oppimisen organisointiin aiemmin hallittuihin toimintoihin perustuvalla sirpaloidulla menetelmällä, suorittamalla havaintoja ja tunnistamalla virheet harjoituksen jokaisessa osassa, selvittäen virheiden syyt. , valitsee keinot niiden korjaamiseksi ja organisoi toteutuksen. Seuraavaksi sinun on korjattava virheet ja arvioitava harjoitus.

Tämän seurauksena on välttämätöntä ratkaista tehtävä U.M.3 kokonaisuutena ja kirjoittaa sen ratkaisu muistiin. Sinun on myös ratkaistava U.M. 3 toisen harjoituksen esimerkin avulla ja kirjoitettava sen ratkaisu muistiinpanon muodossa.

***

1. Pidin todella siitä, että tehtävä oli jäsennelty ja organisoitu niin, että ohjeita oli helppo seurata.
2. Tehtävä ei ollut vain mielenkiintoinen, vaan myös terveellinen.
3. Pidin todella siitä, että tehtävän voi suorittaa milloin tahansa sopivassa paikassa sopivassa paikassa.
4. Haaste auttoi minua järjestämään päivääni ja lisäämään siihen säännöllistä liikuntaa.
5. Sain paljon hyödyllisiä vinkkejä ja neuvoja kuinka harjoitukset tehdään oikein.
6. Tunnen oloni energisemmäksi ja terveemmäksi tehtävän suorittamisen jälkeen.
7. Haaste auttoi minua parantamaan kuntoani ja kuntoani.
8. Suosittelen tätä haastetta kaikille, jotka haluavat pysyä kunnossa ja pitää huolta terveydestään.
9. Tehtävä oli mielenkiintoinen ja monipuolinen, minkä ansiosta en kyllästy harjoituksiin.
10. Minulla oli hauskaa haasteen suorittamisessa ja odotan innolla seuraavaa.

Erikoisuudet:

Vain hieno käytännön tehtävä niille, jotka välittävät terveydestään ja kunnostaan!

Erittäin kätevä muoto - voit suorittaa harjoituksia missä tahansa ja milloin tahansa.

Tehtävä ei vaadi erityistä koulutusta ja sopii kaikentasoisille fyysiselle kuntolle.

Jokainen harjoitus on hyvin kuvattu ja selkeästi esitetty videossa, mikä tekee tehtävästä entistä helpompaa ja nautinnollisempaa.

Loistava tapa monipuolistaa harjoitteluasi ja saada lisämotivaatiota urheiluun.

Tehtävä parantaa koordinaatiota, joustavuutta ja kestävyyttä, millä on positiivinen vaikutus yleiseen fyysiseen kuntoon.

Pidin todella siitä, että tehtävä sisältää erilaisia ​​harjoituksia, mikä tekee harjoittelusta täydellisemmän.

Suosittelen tätä tehtävää kaikille, jotka haluavat pitää huolta terveydestään ja nauttia liikunnasta!

Erittäin kätevä materiaalin esittämismuoto - tehtävä voidaan ladata missä tahansa kätevässä muodossa ja suorittaa tietokoneellasi tai mobiililaitteellasi.

Yleensä erinomainen tehtävä, joka auttaa paitsi parantamaan fyysistä kuntoa, myös nauttimaan urheilusta!