“İdeal Kilomu Koruyorum (Timur)” muhtemelen Timur isimli bir yazarın yazdığı bir zayıflama kitabı veya programının başlığıdır.
Adı benzersiz olmadığından ve farklı ürünlere atıfta bulunabileceğinden bu ürün hakkında daha ayrıntılı bilgi bulamıyorum. Daha fazla bilgi verirseniz daha doğru yardımcı olabilirim.
***
"İdeal Kilomu Koruyorum (Timur)" aynı isimli yazarın yazdığı bir kitaptır. Kitapta, kişinin kilosunu ideal durumda korumasına yardımcı olacak doğru beslenme ve egzersiz ilkeleri anlatılıyor. Yazar ayrıca sağlıklı ve lezzetli olması için ürün seçimi ve yiyecek hazırlama konusunda da tavsiyeler veriyor. Kitap hem kilo vermek isteyenler için hem de kilosunu ve sağlığını optimal düzeyde korumak isteyenler için faydalı olabilir.
***