“I Keep My Ideal Weight (Timur)” é provavelmente o título de um livro ou programa de perda de peso criado por um autor chamado Timur.
Não consigo encontrar informações mais detalhadas sobre este produto, pois o nome não é exclusivo e pode referir-se a produtos diferentes. Se você fornecer mais informações, posso ajudá-lo com mais precisão.
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“I Keep My Ideal Weight (Timur)” é um livro escrito pelo autor de mesmo nome. O livro descreve os princípios de nutrição adequada e exercícios que ajudarão uma pessoa a manter seu peso em condições ideais. O autor também dá recomendações sobre a escolha dos produtos e o preparo dos alimentos para que sejam saudáveis e saborosos. O livro pode ser útil tanto para quem quer perder peso quanto para quem quer manter o peso e a saúde em níveis ideais.
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