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『過去から自分を解放する』は、著者クリスティーナによる、現在と未来に対する過去の悪影響を取り除くのに役立つ本です。この本では、過去の出来事に関連した痛みを伴う経験、恐怖、制限的な信念から自分を解放するのに役立つさまざまな方法と実践について説明しています。著者は、今この瞬間を生き、人生をありのままに受け入れる方法を学ぶ方法についてもアドバイスします。この本は、過去の出来事のせいで困難に直面し、その重荷を負わずに生きる方法を学びたい人にとって役立ちます。
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